Skin, Hair & Nails Collagen Capsules
Patented peptides · Collagen types I and III · Ideal on the go
In stock · Delivery in 1–3 working days
- Made in Germany
- Free shipping from €50
The collagen capsules are pleasantly small and easy to swallow. At a recommended dose of 6 capsules a day, one pack lasts a month. …
Panda_1987Skin·Hair·Nails Capsules
A collagen protocol takes time.The research took time. So does building a routine.
Collagen peptide studies run for weeks or months. That is why a protocol needs one thing above all: consistency.
Clinical studies How long the studies ran
Studied over weeks
In two randomised, double-blind, placebo-controlled studies, bioactive collagen peptides were taken daily for 8 weeks.
Studied over months
Randomised and placebo-controlled: another study followed intake over 16 weeks.
Observed long-term
An open-label study without a control group followed intake over 24 weeks.
Reviews What customers describe, in their own words
8 weeks
The daily routine takes shape.
“The capsules are relatively large, you should know that. But they are easy to swallow. …”
16 weeks
Taking it becomes a habit.
“The product is simply great, I can recommend it!”
24 weeks
The protocol is a fixed part of everyday life.
“The capsules are odourless and without any aftertaste. …”
Studies on these collagen peptides ran for 8 to 24 weeks.
That's why the Kollagen Institut protocol is designed for 90 days.
Choose your protocolBased on the duration of clinical studies on collagen peptides.
The Kollagen Institut method
The right product. The right dose. The right duration.
-
A
Your goal
A protocol forskin, hair and nails.
Source and collagen type are fixed: type I and III collagen peptides from pork.
-
B
Your daily dose
A fixeddaily serving.
6 capsules a day – approx. 3 g of type I and III collagen peptides. 180 capsules per jar, exactly 30 daily servings. The studies of the peptide type in this product used 2.5 g or 5 g a day.
-
C
The duration
The research determinesthe length of the protocol.
The studies on this peptide type ran for 8, 16 and 24 weeks. At 90 days, the protocol sits within that range.
Your protocol: Hair, Skin, Nails Collagen Capsules
Bioactive collagen peptides. Types I and III, hydrolysed, from pork.
6 capsules daily 90 days
From collagen to bioactive peptides.
Pork collagen is the starting point.
Enzymes break the long collagen chains down into short, easily soluble peptides.
Specific bioactive collagen peptides, types I and III – examined in clinical studies.
From collagen to a defined peptide profile.
Made in Germany.
Clinical studies
Research, disclosed.
Studied: the peptide type in this product – four studies, 252 participants, 2.5 g or 5 g a day. Three of them were randomised and placebo-controlled, two of these also double-blind.
252
people took part
3/4
studies randomised and placebo-controlled
24
weeks: the longest study
7
years of research, 2014 to 2020
CONDUCTED AT
Hamburg (SGS Institute) Kiel University Porto Alegre
Hair, Skin, Nails Collagen Capsules
Clinically studied peptides. A defined daily serving.
Every study with design, number of participants and original source.
Peer-reviewed, published 2014 to 2020 – in journals such as Skin Pharmacology and Physiology and the Journal of Cosmetic Dermatology.
Product details
Recommended use
Stir 5 g into 250 ml of water, juice or a drink of your choice once a day.
6 capsules daily with a meal and enough water.
Ingredients
Collagen hydrolysate (pork) and Capsule shell: hydroxypropyl methylcellulose (HPMC, transparent, vegan)
Allergens are marked in bold (EU Food Information Regulation, Annex II).
Nutritional values
- Nutrition
- per 100 g capsule contents
- per daily serving
(6 capsules) - Energy
- 1581 kJ / 372 kcal
- 47 kJ / 11 kcal
- Fat
- 0 g
- 0 g
- of which saturates
- 0 g
- 0 g
- Carbohydrate
- 0 g
- 0 g
- of which sugars
- 0 g
- 0 g
- Protein
- 93 g
- 2.8 g
- Salt
- 0.5 g
- 0.02 g
- Collagen hydrolysate
- 100 g
- 3 g
Amino acid profile
- Alanine
- 8,600 mg
- Arginine
- 7,300 mg
- Aspartic acid
- 5,800 mg
- Glutamic acid
- 10,200 mg
- Glycine
- 22,100 mg
- Histidine
- 1,000 mg
- Isoleucine
- 1,400 mg
- Leucine
- 2,700 mg
- Lysine
- 3,600 mg
- Hydroxylysine
- 1,600 mg
- Methionine
- 900 mg
- Phenylalanine
- 2,100 mg
- Proline
- 12,600 mg
- Hydroxyproline
- 11,900 mg
- Serine
- 3,200 mg
- Threonine
- 1,800 mg
- Tyrosine
- 800 mg
- Valine
- 2,400 mg
All values per 100 g protein
Food supplements should not be used as a substitute for a varied and balanced diet and a healthy lifestyle. Do not exceed the stated recommended daily intake. Keep out of the reach of young children.
Protocol guide
Which collagen protocol fits your goal?
Not all collagen is the same. That’s why every protocol starts with one question: what is your goal?
Current protocol
Skin · Hair · Nails Collagen
Patented peptides, types I and III from pork.
Best ifyour focus is on skin, hair and nails.
Also available as Powder →
Patented peptides, type I from fish.
Marine Collagen
Patented peptides, type I from fish.
Best ifyou prefer collagen from fish.
With eggshell membrane, hyaluron and elastin.
Vegetarian Collagen Complex
With eggshell membrane, hyaluron and elastin.
Best ifyou don’t want collagen from beef, pork or fish.
Prefer powder? Skin · Hair · Nails Collagen Powder →
Explore all 7 protocolsWhat customers say
How the protocol fits into everyday life.
Based on 33 reviews
How we check reviews
We collect reviews through the Judge.me service. Reviews marked “Verified” could be matched to an order in our shop. For reviews without this mark, we cannot check whether the person bought or used the product. We show positive and negative reviews and do not change their text. Reviews of different pack sizes of the same product appear together. English and French versions are translated automatically; you can show the original on each review.
Most mentioned
-
the capsules have become a daily routine for me.
PohliSkin·Hair·Nails Capsules -
very satisfied so far, happy to buy again.
JacobusSkin·Hair·Nails Capsules -
I stocked up with a bundle, 6 jars straight away for 6 months. …
Nuschel76Skin·Hair·Nails Capsules -
For me capsules are much easier to take than powder. No stirring into my tea, no unpleasant taste. …
MiaSkin, Hair, Nails Capsules
All reviews
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Panda_1987Nov 2024★★★★★
Easy to take
The collagen capsules are pleasantly small and easy to swallow. At a recommended dose of 6 capsules a day, one pack lasts a month. For anyone wanting to use collagen as a supplement, this product is a good choice: taking it is straightforward, and the capsules have no unpleasant aftertaste. All in all a good product that I can recommend!
Translated from German
Leicht einzunehmen
Die Kollagenkapseln sind angenehm klein und lassen sich leicht schlucken. Bei einer empfohlenen Dosis von 6 Kapseln pro Tag reicht eine Packung für einen Monat. Für alle, die Kollagen als Nahrungsergänzung nutzen möchten, ist dieses Produkt eine gute Wahl: Die Einnahme ist unkompliziert, und die Kapseln haben keinen unangenehmen Nachgeschmack. Insgesamt ein gutes Produkt, das ich empfehlen kann!
-
FreddieSep 2024★★★★★
Capsules instead of powder
I wanted to try the capsules, as it is often annoying to take collagen as a powder when travelling. The recommended daily dose is 4–6 capsules, which does make sense so that a decent amount actually gets into the body. The collagen comes from pigs, which you might perceive as bad, but the opposite is the case: pig collagen closely resembles human collagen, so absorption is good. I take the capsules in the morning on an empty stomach and have no problems at all. Particularly good: the collagen has no additives, just pure collagen. All in all top!
Translated from German
Kapseln statt Pulver
Wollte mal die Kapseln ausprobieren, da es auf Reisen oft nervig ist, Kollagen als Pulver mitzunehmen. Empfohlene Tagesdosis liegt bei 4-6 Kapseln, das macht schon Sinn damit auch ein bisschen was in den Körper kommt. Kollagen stammt vom Schwein was man vielleicht als schlecht empfindet, aber das Gegenteil ist der Fall: Das Kollagen vom Schwein ähnelt dem menschlichen Kollagen sehr stark so dass die Aufnahme gut ist. Ich nehme die Kapseln morgens auf nüchternen Magen ein und habe keinerlei Probleme. Besonders gut: Das Kollagen hat keine Zusatzstoffe, sondern pures Kollagen. Alles in allem top!
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PetraSep 2024★★★★★
Outstanding! Here is my assessment in detail: Packaging – brown apothecary glass, high-quality, no cheap plastic packaging or the like. The label is well designed and informative. Ingredients – patented peptides. 100% collagen, from Germany, no additives; I find that convincing. Use and effect – daily use has paid off. My skin is noticeably and visibly fresher. My hair is fuller and stronger too. Verdict – thumbs up!
Translated from German
Hervorragend! Hier meine Einschätzung Im Detail: Verpackung Braunes Apothekerglas, hochwertig, keine billige Plastikverpackung oder ähnliches. Etikett ist gut gestaltet und informativ. Inhaltsstoffe Patentierte Peptide. 100% Kollagen, aus Deutschland, keine Zusatzstoffe, das finde ich überzeugend. Anwendung und Wirkung Täglicher Einsatz hat sich gelohnt. Haut ist spürbar und sichtbar frischer. Auch mein Haar ist fülliger und stärker. Fazit Daumen hoch!
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SabsAug 2024★★★★★
I know of no better collagen products
Kollagen Institut is my new favourite brand: fast delivery, a high-quality product in apothecary glass. First effect after a few weeks. Top top top!!!
Translated from German
Kenne keine besseren Kollagenprodukte
Das Kollagen Institut ist meine neue Lieblingsmarke: Schnelle Lieferung, hochwertiges Produkt im Apothekerglas. Erste Wirkung nach wenigen Wochen. Top top top !!!
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MeyerJul 2024★★★★☆
I notice a difference
The capsules are odourless and without any aftertaste. The effect is of course always hard to describe. I have now been taking the capsules for six months, and my skin is doing better and better. It is a sort of gradual process, but in the right direction!
Translated from German
Ich bemerke einen Unterschied
Kapseln sind geruchsfrei und ohne irgendeinen Beigeschmack. Wirkung ist natürlich immer schwer zu beschreiben. Ich nehme die Kapseln nun schon seit sechs Monaten, und es geht meiner Haut besser und besser. Das ist eine Art schleichender Prozess, aber in die richtige Richtung!
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AnnaJul 2024★★★★★
First impression
First impression: high-quality apothecary glass. Good capsule size – not too large (hard to swallow), not too small (otherwise no effect). Label legible and informative. Very positive on the ingredients: only collagen, no other additives, no fillers or the like. The collagen comes from Germany, which makes me confident – not imported from somewhere in Asia and then bottled. It all makes a good impression. Even if there should be no effects on my skin in a few weeks (we shall see, I have only just started!), the nutritional values are good for my body: plenty of protein, no sugar, no unnecessary calories.
Translated from German
Erster Eindruck
Erster Eindruck: Hochwertiges Apothekerglas. Gute Kapsel-Größe - nicht zu groß (schwer zu schlucken), nicht zu klein (sonst keine Wirkung). Etikett gut lesbar und informativ. Sehr positiv die Inhaltsstoffe: Nur Kollagen, keine weiteren Zusatzstoffe, keine Streckmittel oder ähnliches. Kollagen kommt aus Deutschland, was mich zuversichtlich stimmt, nicht irgendwoher aus Asien importiert und dann abgefüllt. Macht alles einen guten Eindruck. Selbst wenn es in einigen Wochen keine Effekte bei meiner Haut geben sollte (mal abwarten, habe gerade erst begonnen!), sind die Nährwerte gut für meinen Körper: Viel Protein, kein Zucker, keine unnötigen Kalorien.
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VeraVerifiedJun 2024★★★★★
of course I cannot say anything about it yet, as I have only been taking the capsules for a few days; perhaps ask again after 3 months. then I can say something more about it. one thing I can say already, the >capsules are simply during, after and also before the
Translated from German
natürlich kann ich dazu noch nichts sagen, den ich nehme die Kapseln gerade einmal ein paar Tage, vielleicht fragt man nach 3 Monaten noch einmal nach. dann kann ich jäheren etwas dazu sagen. eines kann ich jetzt schon sagen, die >Kapseln sind einfach während , nach und auch vor dem
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JaninaJun 2024★★★★★
radiant skin
by now I get compliments from acquaintances about my skin and I put that down to the collagen too. I have been taking collagen for a good six months and it gets better with every month. a better complexion, fewer blemishes and firmer, glowing skin. happy to buy again any time!
Translated from German
strahlende haut
inzwischen bekomme ich komplimente von bekannten zu meiner haut und das führe ich auch auf das collagen zurück. nehme seit gut sechs monaten collagen und mit jedem monat wird es besser. besserer teint, weniger unreinheiten und straffere glänzende haut. immer gerne wieder!
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GrassmannJun 2024★★★★☆
Better skin
After ten weeks I have noticed an effect (finally!): my skin is improving. The dry tightness is gone (positive!) and the skin has more moisture and looks rosier. It could of course also be a combination with the spring, I do not want to deny that, but I am on a good path with the collagen and will keep taking it.
Translated from German
Bessere Haut
Nach zehn Wochen habe ich eine Wirkung festgestellt (endlich!): Meine Haut verbessert sich. Die trockene Spannung ist raus (positiv!) und die Haut hat mehr Feuchtigkeit und sieht rosiger aus. Kann natürlich auch eine Kombination sein mit dem Frühling, das will ich nicht abstreiten, aber ich bin mit dem Collagen auf einem guten Weg und werde es weiternehmen
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JacobusMay 2024★★★★★
very satisfied so far, happy to buy again.
Translated from German
bisher sehr zufrieden, gerne wieder.
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ZabelMay 2024★★★★★
Great customer service!
Great praise for the customer service! There was a problem with my order... customer service replied very quickly and solved the problem within minutes. Now I have received the product and have been using it for a few days. A good first impression so far. Of course I cannot hope for an effect after three days.
Translated from German
Super Kundenservice!
Großes Lob an den Kundenservice! Es gab ein Problem mit meiner Bestellung... Kundenservice hat sehr schnell geantwortet und das Problem innerhalb von Minuten gelöst. Jetzt habe ich das Produkt erhalten und nutze es seit einigen Tagen. Soweit guter erster Eindruck. Kann natürlich nicht nach drei Tagen auf einen Effekt hoffen.
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MariaMay 2024★★★★★
What convinces me is that this is a special collagen aimed explicitly at my skin cells. That sounds a bit like science fiction but when you read the information on it the clinical studies show that it really is so and that it does do something. I also like that there are no additives in it. Additives are usually just cheap fillers or, at worst, even unhealthy, like sucralose.
Translated from German
Mich überzeugt dass es sich um Spezial Kollagen handelt was explizit auf meine Hautzellen ausgerichtet ist. Das klingt etwas nach Science Fiction aber wenn man sich die Informationen dazu durchliest dann zeigen die klinischen Studien dass es wirklich so ist und auch was bringt. Außerdem finde ich gut dass keine Zusätze drin sind. Zusätze sind meistens nur billige Streckmittel oder im schlimmsten Fall sogar ungesund wie Sucralose.
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loonieApr 2024★★★★★
A bargain
I secured myself the value set with three jars. 20 euros a jar is a real bargain. That easily lasts three months. I am curious about the effect!
Translated from German
Preisknaller
Habe mir das Vorteilsset mit drei Gläsern gesichert. 20 Euro pro Glas ist ein echter Preisknaller. Das reicht locker drei Monate. Bin gespannt auf die Wirkung!
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Maja_76Apr 2024★★★★☆
Convinced
Kollagen Institut has convinced me, and I am a born sceptic. For years I steadfastly resisted collagen and other supplements. But then I did want to do something about the wrinkles and dry skin. So I looked around and asked for recommendations. Kollagen Institut was recommended to me because it works very intensively with science. All the products are tested by studies. That gave me the final push to try it. My skin really is doing better and the fine lines are receding. The effect set in after seven weeks. I am curious what happens if I now take it for the next few months...
Translated from German
Überzeugt
Mich als geborene Skeptikerin hat das Kollagen Institut überzeugt. Habe mich jahrelang standhaft gegen Kollagen und sonstige Ergänzungen gewehrt. Aber ich wollte dann doch etwas gegen die Falten und trockene Haut tun. Habe mich also umgeschaut und nach Empfehlungen gefragt. Das Kollagen Institut wurde mir empfohlen weil es sehr intensiv mit der Wissenschaft zusammenarbeitet. Alle Produkte sind durch Studien geprüft. Das hat mir den letzten Ruck gegeben, es zu probieren. Meiner Haut geht es tatsächlich besser und die feinen Linien gehen zurück. Der Effekt ist nach sieben Wochen eingetreten. Bin gespannt was passiert wenn ich es jetzt die nächsten Monate nehme...
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Taler_EmmyApr 2024★★★★★
I will order it again!!!
It really does depend entirely on the person, but I noticed the first good effects after only a short time. I have completely normal skin, I would say. I am just not getting any younger... so my skin is combination skin with dry patches. The dry skin disappeared after only four weeks. My facial skin is firmer and softer overall. I do not notice so much on my hair yet, but hopefully that may still come.
Translated from German
Werde es wieder bestellen!!!
Es kommt ja wirklich total auf die Person an, aber bei mir habe ich schon nach kurzer Zeit erste gute Effekte festgestellt. Habe ganz normale Haut, würde ich sagen. Werde eben nur nicht jünger... also meine Haut ist eine Mischhaut mit trockenen Hautstellen. Die trockene Haut ist schon nach vier Wochen verschwunden. Die Haut ist im Gesicht insgesamt straffer und weicher. An den Haaren merke ich noch nicht so viel, aber das kann ja hoffentlich noch kommen.
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krissieApr 2024★★★★★
help against hair loss
well, my hair and I will not be friends again in this life. too thin, too dull, too little. and then the hair loss increased on top of that, and I am only in my late thirties. Kollagen Institut was recommended to me by a friend and I simply gave it a go. but people, you have to be patient. this is no miracle pill that you swallow and the next morning you are fifteen again. but after about six weeks my hair started to recover a little. after about nine weeks the dullness began to recede and the shine slowly came back. and now after about twelve weeks the hair is sooooooo much better with more shine and fullness and firmness. I will not be a L'Oréal hair model in this life now, but I am really happy with the collagen. I have made peace with my hair.
Translated from German
hilfe gegen haarausfall
also mein haar und ich werden in diesem leben keine freunde mehr. zu dünn zu stumpf zu wenig. dann hat auch noch der haarausfall zugenommen dabei bin ich erst ende dreissig. habe das kollagen institut von einer freundin empfohlen bekommen und es einfach mal gemacht. aber leute ihr müsst geduld haben. das ist keine wunderpille die man schluckt und am nächsten morgen ist man wieder fünfzehn. aber nach so ungefähr sechs wochen fingen meine haare an sich etwas zu erholen. nach ungefähr neun wochen begann die stumpfheit zurückzugehen und der glanz kam langsam zurück. und jetzt nach so zwölf wochen ist das haar viiiiiiiiiel besser mit mehr glanz und fülle und festigkeit. ich werde in meinem leben jetzt kein loreal haarmodel mehr aber ich bin wirklich happy mit dem kollagen. habe frieden mit meinen haaren geschlossen
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SteffMar 2024★★★★☆
5 stars
Value for money: 5 stars! Taste: 5 stars – really tasteless. Solubility: 5 stars. Effect: 5 stars (my hair is a dream!). Shipping and packaging: 5 stars. Warm regards to Kollagen Institut, you are doing a great job!
Translated from German
5 Sterne
Preis-Leistung: 5 Sterne! Geschmack: 5 Sterne - wirklich geschmacksneutral. Löslichkeit: 5 Sterne. Wirkung: 5 Sterne (meine Haare sind ein Traum!). Versand und Verpackung: 5 Sterne. Lieben Gruß an das Kollagen Institut, das macht ihr super!
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DianaSMar 2024★★★★★
In hindsight I am annoyed that I waited too long with the collagen. for a long time I did not believe it could really make a difference for me. and now I have been taking the collagen from Kollagen Institut for six months, and the difference is enormous. my hair is strong, full and robust again. no more bad hair days! what more could I wish for?
Translated from German
Im nachhinein ärgere ich mich dass ich zu lange gewartet habe mit dem kollagen. habe das lange nicht geglaubt, dass es wirklich einen unterschied für mich machen könnte. und nun nehme ich das kollagen vom kollagen institut seit sechs monaten, und der unterschied ist gewaltig. meine Haare sind wieder stark, füllig, robust. keine bad hair days mehr! was kann ich mir mehr wünschen?
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JennyK.Mar 2024★★★★★
specially for hair
I was looking for a collagen specially for hair. and this one is specialised for hair too. these bioactive peptides are apparently aimed specifically at helping the hair. we shall see whether it does anything. my first impression is quite positive. the capsules are relatively large but if they were too small there would be almost no collagen in them, which would not do anything either. in any case the studies convinced me that the collagen really can make a difference for my hair.
Translated from German
speziell für haare
habe ein kollagen speziell für haare gesucht. und dieses hier ist auch auf haare spezialisiert. diese bioaktiven peptide sind wohl extra darauf ausgerichtet dass sie den haaren helfen. mal sehen ob es etwas bringt. mein erster eindruck ist ganz positiv. die kapseln sind relativ groß aber wenn sie zu klein wären wäre ja fast kein collagen drin was auch nichts bringt. auf jeden fall haben mich die studien überzeugt dass das collagen wirklich einen unterschied für meine haare machen kann
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Sch_JulieMar 2024★★★★★
Stick with it!
I keep reading about frustrated people who give up on collagen after 1 week and insist stubbornly: it does nothing! Come on, people, honestly, that is not on. You have to stick with it. A body does not transform overnight – in either direction. For me it took a good eight weeks before I saw first results in my skin. More moisture, clearer, firmer. And now it gets a little better every week. And one more thing: collagen is not everything. For me the collagen works so well because it has brought me to more body awareness: more sleep, fewer sweets, more exercise. The combination does it. So people: stick with it!!!
Translated from German
Dranbleiben!
Ich lese immer wieder von frustrierten Leuten, die Kollagen nach 1 Woche aufgeben und steif und fest behaupten: Bringt nix! Also Leute, mal ehrlich, das gibts doch nicht. Ihr müsst dranbleiben. So ein Körper verwandelt sich nicht über Nacht - weder in die eine noch in die andere Richtung. Bei mir hat es gut acht Wochen gedauert, bis ich erste Ergebnisse bei meiner Haut gesehen habe. Mehr Feuchtigkeit, sauberer, straffer. Und es wird jetzt jede Woche ein bisschen besser. Und noch etwas: Kollagen ist nicht alles. Für mich funktioniert das Kollagen so gut, weil es mich zu mehr Körperbewusstsein gebracht hat: Mehr Schlaf, weniger Süßigkeiten, mehr Sport. Die Kombination machts. Also Leute: Dranbleiben!!!
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Nuschel76Feb 2024★★★★★
I stocked up with a bundle, 6 jars straight away for 6 months. That is the best value for money I know of!
Translated from German
Habe mich mit einem Bundle eingedeckt, gleich 6 Gläser für 6 Monate. Das ist das beste Preis Leistungsverhältnis, was ich kenne!
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MiaFeb 2024★★★★★
Easier to take than powder
For me capsules are much easier to take than powder. No stirring into my tea, no unpleasant taste. And my stomach does not react so sensitively. So very well tolerated. I cannot say much about the effect yet. But skin, hair and nails look good.
Translated from German
Leichter als Pulver einzunehmen
Für mich sind Kapseln viel leichter als Pulver einzunehmen. Kein Verrühren in meinem Tee, kein unangenehmer Geschmack. Und mein Magen reagiert nicht so empfindlich. Also sehr gut verträglich. Kann noch nicht viel über die Wirkung sagen. Aber Haut Haare und Nägel sehen gut aus
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MM97Feb 2024★★★★☆
At last
At last my nails are strong again and no longer split. For me it took about 6 weeks before that state set in. I am thoroughly satisfied.
Translated from German
Endlich
Endlich sind meine Nägel wieder kräftig und reissen nicht mehr ein. Es hat bei mir so ca. 6 Wochen gedauert, bis sich der Zustand eingestellt hat. Ich bin rundherum zufrieden.
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JuJuFeb 2024★★★★★
in my research I found either collagen products where I had to take 20 g or so, or ones where I had to take two little pills. but both are nonsense. this collagen here is exactly right: I take five capsules, that is about 2.5 grams, and that is the ideal amount. not too much and not too little. they have even done studies on how much it should be.
Translated from German
in meiner recherche habe ich entweder kollagenprodukte gefunden, von denen ich 20g oder so nehmen musste oder welche wo ich zwei kleine pillen nehmen musste. ist aber beides unsinn. dieses kollagen hier ist genau richtig: ich nehme fünf kapseln das sind circa 2.5 gramm und das ist die ideale menge. nicht zu viel und nicht zu wenig. die haben sogar studien dazu gemacht wie viel es sein sollte.
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madamJan 2024★★★★★
the best
for me these are the best capsules for skin and hair! at about 3 grams a day I take neither too much nor too little collagen to make a difference.
Translated from German
die besten
für mich sind das die besten kapseln für haut und haare! mit ca 3 gramm pro tag nehme ich nicht zu viel und nicht zu wenig collagen zu mir, um einen unterschied zu machen.
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SandraJan 2024★★★★★
at last a collagen product that manages entirely without additives. if you look around, many companies simply mix other things in to pad out the capsules and have less of the expensive product in them. here I know that I am getting only the pure product.
Translated from German
endlich mal ein kollagen-produkt das komplett ohne zusätze auskommt. wenn man sich mal umschaut, dann mischen viele firmen einfach andere sachen mit rein, um die kapseln aufzufüllen und weniger vom teuren produkt drinzuhaben. hier weiss ich, dass ich nur das reine produkt kriege.
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Janine_MJan 2024★★★★★
a real must-have!
for me a real must-have in my beauty routine. a clear and noticeable improvement in my face and my hair!
Translated from German
echtes must have!
für mich ein echtes must have in meiner beauty-routine. deutliche und spürbare verbesserung in meinem gesicht und an meinen haaren!
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BernsteinJan 2024★★★★★
The capsules are relatively large, you should know that. But they are easy to swallow. I always tell myself just get them down. I am now a good four weeks in and I see first improvements in my skin. Fewer small lines and more tone in the skin.
Translated from German
Die Kapseln sind relativ groß, das sollte man wissen. Aber sie lassen sich gut schlucken. Ich sage mir immer Einfach runter damit. Bin nun gute vier Wochen dabei und ich sehe erste Verbesserungen an meiner Haut. Weniger kleine Fältchen und mehr Spannung in der Haut.
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fJan 2024★★★★★
I used to
I used to feel like I had a bad hair day every day... but thankfully that has finally changed. These capsules here from Kollagen Institut are my new best friends. A clear recommendation!
Translated from German
Früher
Früher hatte ich gefühlt jeden Tag einen Bad Hair Day... aber das hat sich zum Glück endlich geändert. Diese Kapseln hier vom Kollagen Institut sind meine neuen besten Freunde. Klare Empfehlung!
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GinaDec 2023★★★★★
I always used to take powder. Here I simply gave tablets a try. They are high-dose, I take 4–6 a day. That sounds like rather a lot, but if you take fewer then you simply do not take in enough collagen to achieve an effect. I perceive a clear effect in myself, above all with hair and nails.
Translated from German
Früher habe ich immer Pulver genommen. Hier habe ich einfach einmal einen Versuch mit Tabletten gewagt. Sie sind hoch dosiert, ich nehme 4-6 am Tag. Das klingt relativ viel, aber wenn ihr weniger nehmt dann nehmt ihr einfach nicht genügend Kollgen zu euch um eine Wirkung zu erzielen. Ich nehme bei mir eine deutliche Wirkung wahr vor allem bei Haaren und Nägeln.
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PohliDec 2023★★★★★
Routine
the capsules have become a daily routine for me.
Translated from German
Routine
die kapseln sind für mich zur täglichen routine geworden.
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TMDec 2023★★★★★
better than the others
in my opinion the product from Kollagen Institut is better than the other collagens on offer.
Translated from German
besser als die anderen
meiner meinung nach ist das produkt vom kollagen institut besser als die anderen kollagens, die so angeboten werden.
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AnonymDec 2023★★★★★
the solution to my nail problem
My nails were always brittle. But since I have been taking these collagen capsules they have become much more stable and resilient.
Translated from German
lösung für mein nagelproblem
Meine Nägel waren schon immer brüchig. Aber seitdem ich die kollagen kapseln hier nehme, sind sie viel stabiler und widerstandsfähiger geworden.
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Questions about collagen for skin, hair and nails
The role collagen plays in skin, hair and nails, and how to take it.
What role does collagen play in skin, hair and nails?
Skin is made up largely of collagen – above all type I. Together with elastin, these fibres form a network that gives skin its structure.
Hair and nails, by contrast, are not made of collagen but of keratin – a different protein with a different structure.
Our protocol is built on specific bioactive collagen peptides, types I and III.
How do I take the collagen?
Powder:
Stir 5 g once a day into 250 ml of water, juice or a drink of your choice. Unflavoured and soluble, in your morning coffee too.
Capsules:
6 capsules a day with a meal and enough water – about 3 g in total, handy on the go.
Powder or capsules: one jar lasts 30 days.
What can I expect from the protocol?
The same serving every day – 5 g of powder or 6 capsules – for 90 days, so three jars. And full transparency: this page shows how the ingredients in this product were studied – participants, study design, duration and original sources.
Why do you show studies instead of promises?
Because the decision should be yours. We disclose what was studied – with study design, number of participants and original source. We leave the judgement to you.
Why is the protocol designed for 90 days?
The four studies on the peptide type in this product ran for 8, 16 and 24 weeks. One jar lasts 30 days – the 90-day protocol with three jars fully covers the shortest study and sits within the range studied. That is why we recommend it to start. If you then also want to cover the longest study period, choose the 180-day protocol with the lowest price per day.
Why bioactive peptides — and not just collagen?
“Collagen” alone does not tell you which specific peptides a product contains. Enzymatic hydrolysis splits collagen into smaller collagen peptides, producing peptides with different properties.
For our protocols we deliberately select specific bioactive collagen peptides, taking into account the peptides, doses and intake periods that have been studied.
This is how we link the choice of peptides to clinical studies – matched to each goal.
What is known about long-term intake?
The four studies on this peptide type ran for up to 24 weeks. We recommend starting with the 90-day protocol. To cover the whole study period, choose the 180-day protocol – at the lowest price per day.
Type I and III collagen from pork. 6 capsules a day. 90 days.